Yoga im Ringpark

Wann hast du das letzte Mal bewusst geatmet?Im Moment ist dazu wahrscheinlich kaum Zeit. Deshalb schaffe dir jetzt eine bewusste Pause – durch Yoga kannst du dein Nervensystem beruhigen, lernen …

Mental gesund durchs Studium

„Mental gesund durchs Studium“ ist ein Motto, das in einer von Corona geprägten Zeit, in der viele mit sozialer Distanz und Online-Lehre sehr zu kämpfen haben, nicht immer leicht umzusetzen …

Erste Hilfe Kurs für die Seele

Wie spreche ich Familienmitglieder, Freundinnen und Freunde oder Bekannte an, wenn ich mir Sorgen um sie/ihn mache? Was sage ich, wenn ich hinter Problemen eine psychische Belastung vermute? Wie kann …

How To Physikum

Das How To Physikum gewinnt an Popularität! Wir freuen uns, dass das Interesse für psychische Gesundheit in der Prüfungsvorbereitung in den letzten Semestern stetig gewachsen ist und uns im SoSe …